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전문상담 스터티/상담이론과 실제22

현실치료 상담 현실치료 상담 -윌리암 글래서에 의해 창안. 내담자의 현재 행동을 자신의 욕구를 충족시키기 위한 선택. 그 선택에 대한 책임이 내담자 자신에게 있음을 강조. -통제이론에 이론적 근거를 두고 있다. 후에 글래서는 선택이론으로 바꾸어 명명함. (1)현실치료에서 제시하는 기본욕구 5가지 ①소속(사랑과 소속)의 욕구 -소속의 욕구는 사회, 가족, 일(직장)에 소속됨과 아울러 그에 대해 사랑하고, 협력하는 욕구로 서로 신뢰하고 관심을 갖는 것과 관련되어 있다. -소속의 욕구는 나이나 필요에 따라 그 내용과 정도에 차이가 있다. ②능력(힘)의 욕구 -능력의 욕구는 경쟁하고, 성취하며, 중요한 것을 얻으려는 욕구로 개인이 자신에 대해 가지는 자기 가치감, 능력감, 성취감, 승인감, 중요감과 관련되어 있다. -능력의 .. 2023. 8. 20.
게슈탈트 심리치료 1. 게슈탈트 : 개체가 지각한 자신의 행동 동기. 즉, 개체가 욕구나 감정을 자신이 처한 상황과 환경을 고려하여 그 상황에서 실현 가능한 행동 동기로 지각한 것. (지각: 감각을 통한 인지), 개인이 지니는 욕구나 감정이 하나의 의미 있는 전체로 조직된 것을 의미. (1) 전경과 배경의 개념을 설명하고, 게슈탈트 형성과 해소과정을 설명하시오. 전경 사람이 대상을 지각할 때에 지각의 중심부분에 떠올려지는 부분, 즉 지각의 초점이 되는 부분을 의미한다. 정서적 측면에서 보면 어떤 상황에서 사람의 욕구와 필요의 초점이 되는 부분을 전경이라 한다. 배경 사람이 대상을 지각할 때에 뒤로 물러나는 부분, 즉 관심 밖에 있는 부분을 의미한다. ①전경과 배경의 개념을 설명. ★전경 : 지각의 초점 배경 : 지각 밖 .. 2023. 8. 19.
벡의 인지치료(인지상담) 벡의 인지치료(인지상담) (1) 자동적 사고, 부정적 자동적 사고, 부정적 자동적 사고의 원인을 말하고, 자동적 사고의 종류 2가지를 말하시오. ★부정적 자동적 사고 : 자동적으로 일어난 생각, 느낌, 이미지로 인해 부정적 행동, 정서, 생각 초래 ★역기능적 인지도식 : 현실적응에 도움 X, 기본적 생각과 틀 ①자동적 사고 -자동적 사고는 어떤 사건에 당면하여 자동적으로 떠오르는 생각으로 논리적이고 심사숙고 한 사고와는 달리 노력을 통해서 떠오르는 것이 아니라 자동적으로 내부에서 발생하기 때문에 아무 의심 없이 받아들이게 된다. 이러한 자동적 사고가 부정적인 내용을 경우 심리적 문제로 이어진다. -사람들이 경험하는 심리적 문제는 스트레스 사건을 경험했을 때 자동적으로 떠올리는 부정적인 내용의 생각들로 인.. 2023. 8. 17.
합리적 정서 행동치료 (REBT) 1. 합리적 정서 행동치료. (REBT) (1) ABCDE 모형을 설명하시오. ①선행사건(A) -내담자에게 부정적 감정을 유발한 촉발사건 -집에서 싸웠다든지, 다른 사람들이 자신을 무시했다든지, 부부싸움과 같이 개인에게 정서적 혼란을 야기하는 어떤 사건이나 행위를 의미한다. ②신념체계(B) -어떤 사건이나 행위 등과 같은 환경적 자극에 대해서 각 개인이 가지게 되는 태도, 또는 그의 신념체계나 사고방식을 가리킨다. 신념체계에는 합리적 신념과 비합리적 신념이 있다. 엘리스는 신경증이나 생활에 부적응을 보이는 사람들은 비합리적 신념체계를 가지고 있다고 하였는데, 비합리적 신념은 특정한 사건 혹은 경험에 대한 내담자의 잘못된 생각이나 태도를 의미한다. -엘리스가 제시한 비합리적 신념의 예 ㉠나는 내가 만나는 .. 2023. 8. 16.
인간중심적 상담 1. 인간중심적 상담 –로저스(C. Rogers) (1) 긍정적 존중의 욕구, 가치의 조건화, 유기체적 평가과정, 내적 참조체계의 개념을 서술하시오. (심리적 문제의 발생과정) ①긍정적 존중에서의 욕구와 자기 : 자기개념은 세상을 경험해 나가는 과정에서 서서히 점차적으로 확립되어 나간다. 그런데 사람들은 ‘나는 괜찮은 사람’ 이라는 생각을 유지하려는 경향성이 있다. 즉, 자기에 관해 긍정적인 생각을 하려는 욕구가 있다. 자신을 긍정적인 존재로 여기기 위해서는 다른 사람에게서 긍정적으로 존중을 받는 것이 필요하다. 즉, 타인의 인정을 받는 것이다. 자기개념을 형성하는 데 중요한 것은 자신을 대하는 다른 사람들의 태도이다. 타인이 자신을 긍정적으로 대하면 자기개념은 긍정적일 수 있고, 반면 타인에게 계속 부.. 2023. 8. 16.
행동주의적 상담 1. 행동주의적 상담 (1) 행동주의적 상담의 치료목표 서술하시오. *행동주의 상담의 기본가정 -관찰 가능한 행동을 연구대상으로 한다. -대부분의 인간 행동은 학습된 것이다. 정상행동이나 이상행동이나 모두 동일한 원리에 의하여 학습된다. 따라서 정상행동과 이상행동 간의 질적 차이를 인정하지 않는다. -행동주의 상담은 내담자의 문제에 따라 적절한 치료방법을 선정한다. -행동문제의 치료에 있어서 과거보다는 현재를 중시한다. -객관적 자료에 입각한 철저한 실험 검증적 접근이 시도된다. ★치료목표 -부정적 행동 소거, 긍정적 행동 강화 →재학습 (2) 응용행동요법 절차 8단계를 서술하시오. *행동수정 절차 ①표적행동을 구체적이고 관찰가능한 행동으로 세분화한다. ②행동의 기초선을 결정한다. (*기초선: 처치를 하.. 2023. 8. 13.
정신분석 상담 1. 정신분석 상담 (1) 원초아, 자아, 초자아의 특징 3가지를 비교 설명하시오. -원초아 : 성격의 생물학적 구성요소, 본능적 욕구와 추종에 의해 충동적으로 작동한다. 쾌락원리에 의해 작동한다. 긴장을 해소하기 위한 원초아의 기제 *반사작용 : 원초아는 반사작용을 통해 자동적으로 긴장을 일으키는 자극에 대하여 반응하여 이러한 선천 적 반응을 통하여 긴장을 제거함 (예 : 재채기, 기침 등) *일차과정 : 환상을 통한 본능적 욕구의 만족으로 이전에 기본욕구의 만족과 연합되었던 사물의 심상을 머 리에 그림으로써 긴장을 해소하려는 심리적 현상 (예 : 배고픈 유아가 엄마의 가슴을 떠올리 는 것) -자아 : 성격의 심리적 구성요소로 현실 세계와 접촉하는 성격의 한 부분 성격의 합리적 측면 : 원초아와 초자아.. 2023. 8. 11.
상담의 기본 기법 1. 상담의 기본 기법 (1) 경청의 정의와 예를 쓰시오. -정의 :귀로 내담자의 음성언어(언어적 메시지)를 듣고 눈으로 내담자의 신체언어(비언어적 메시지)를 관찰. 즉 , 적극적 경청은 상대방이 하는 이야기의 내용을 파악하는 것은 몰론, 그의 몸짓, 표정, 음성 등에서 나타나는 미묘한 변화를 알아차리고 저변에 깔려 있는 심층적인 의미와 감정을 감지하며 그 감지한 것을 표현하는 과정을 포함한다. -예 : ①적절하게 간헐적으로 내담자를 볼 것 ②내담자와의 적절한 거리 유지 ③몸을 약간 내담자를 향해서 앞으로 숙일 것 ④가끔식 고개를 끄떡이며 반응할 것 ⑤말 중간 중간에 “음” , “쯧쯧” , “아!” 등의 적절한 추임새 활용 또는 간단한 질문 ★경청의 정의 : 내담자 말과 비언어적 메시지 뜻 파악하여 표현.. 2023. 8. 11.
상담의 단계 1. 상담의 단계 (1) 접수면접자의 역할 3가지를 서술하시오. ①접수면접자의 태도와 자세는 앞으로 상담을 지속시키게 하는 가장 중요한 변인, 특히 상담자가 전문적인 능력을 지닌 사람이라는 인상을 심어주는 것이 가장 중요한 요인이다. 접수면접자는 할당된 50분 정도의 시간을 최대한 활용해야 한다. ②주요 호소문제, 호소문제의 발생배경, 지속기간, 이를 해결하기 위한 이전의 노력, 인지적 기능, 행동변화에대한 동기, 가족관계, 사회적 자원, 언어습관, 인상착의, 옷매무새 등 내담자에 관한 가능한 정보를 탐색하고 진단하여 그에게 맞는 최적의 상담자와 연결시키는데 필요한 정보를 제공해야 한다. ③그가 재직하고 있는 기관에서 내담자가 호소하는 문제를 다룰 수 있는지에 대한 판단과 더불어 필요하면 다른 기관을 소.. 2023. 8. 11.
라자루스의 다중양식 -기출문제 󰃅라자루스의 다중양식 치료 (BASIC ID 모형) 양식 문제 질문 기법 B행동 •근본적으로 관찰할 수 있고 측정할 수 있는 동작, 몸짓, 습관을 포함하는 외현적 행동 󰃚과식, 체중증가, 회피, 강박적 행위 •무엇을 변화시키고 싶은가? •어떤 행동을 증가시키거나 획득하고 싶은가? •당시니 원하는 것을 얻지 못하게 하는 구체적인 행동은 무엇인가? 행동시연, 모델링, 정적 강화, 자기모니터링, 자극통제, 체계적 노출 A정서 •감정, 기분, 강한 느낌 󰃚우울감, 자살충조, 불안 •당신이 가장 자주 경험하는 감정은 무엇인가? •당신을 웃게 만드는 것은 무엇인가? •무엇이 당신을 슬프게 하는가? •당신에게 문제가 되는 감정은 무엇인가? 분노표현, 불안과리훈련, 감정확인, 빈의자 기법 S감각 •촉각, 미각, 후각,.. 2023. 8. 10.

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